Rieducazione del pavimento pelvico: fisioterapia per il benessere del perineo
Il pavimento pelvico è un sistema muscolare fondamentale situato sul basso ventre che supporta organi come la vescica, l’utero e il retto, contribuendo al controllo della continenza, alla funzione sessuale e alla stabilità posturale.
La rieducazione del pavimento pelvico è un percorso fisioterapico mirato a trattare le disfunzioni di questa delicata e complessa struttura muscolare, migliorando la qualità della vita e prevenendo complicazioni a lungo termine.
La rieducazione del pavimento pelvico è particolarmente indicata per:
- Incontinenza urinaria o fecale;
- Prolasso degli organi pelvici;
- Dolore pelvico cronico;
- Disfunzioni sessuali;
- Gravidanza e post-parto;
- Riabilitazione post-chirurgica;
- Prostatectomia.
Con la rieducazione del pavimento pelvico migliora:
- La funzione muscolare;
- Il controllo dell’incontinenza;
- Il dolore pelvico cronico;
- La qualità della vita.
È utile per donne dopo il parto, donne in menopausa, uomini dopo interventi alla prostata, e per chiunque voglia migliorare il controllo muscolare e la postura.
Durante una seduta, il fisioterapista o l’ostetrica insegna esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli pelvici, talvolta con l’aiuto di strumenti o tecniche di respirazione e consapevolezza corporea.